Jene suis pas parfait. Je peux faire et dire des choses qui peuvent te blesser. Mais tu sais qu’il n’y a aucune chance que je le pense. J’espĂšre que tu ne te lasseras jamais de me pardonner. Je suis dĂ©solĂ©. Trouve des moyens de te faire pardonner par celui que tu as blessĂ©. Dire que l’on est dĂ©solĂ© ne suffit pas, il faut savoir Évitezde dire quelque chose comme « je suis dĂ©solĂ©, mais j’étais trĂšs fatiguĂ© ». Cela souligne votre excuse pour l’erreur plus que vos regrets d’avoir blessĂ© l’autre personne. Au lieu de cela, prĂ©sentez vos regrets en disant quelque chose comme : « Je Jesuis tellement dĂ©solĂ© de t’avoir blessĂ©. Cher, je suis tellement dĂ©solĂ© pour mon comportement horrible. Je n’agirai plus jamais comme ça. BĂ©bĂ©, je ne veux jamais te voir souffrir. Je suis tellement dĂ©solĂ© Je t’aime. S’excuser est le moins que je puisse faire, mais c’est un dĂ©but. Laissez-moi vous dire que je comprends parfaitement Ă  quel point vous avez agi de Portezvotre sarcasme avec ce "Je suis dĂ©solĂ© d'avoir blessĂ© vos sentiments quand je vous ai traitĂ© de stupide. Je pensais vraiment que vous saviez dĂ©jĂ " ou offrez-le Ă  un ami qui AchetezJe suis dĂ©solĂ© de t'avoir blessĂ© quand je t'ai traitĂ© de stupide T-Shirt livraison gratuite retours gratuits selon Ă©ligibilitĂ© (voir cond.) DĂ©solĂ©, un problĂšme s'est produit lors de l'enregistrement de vos prĂ©fĂ©rences en matiĂšre de cookies. Veuillez rĂ©essayer. Accepter les cookies Personnaliser les cookies. Passer au contenu principal.fr. Bonjour Entrez votre adresse Jesuis dĂ©solĂ© de vous avoir blessĂ©. ajoutĂ©e par sacredceltic, le 22 septembre 2012 n° 1855196 I'm sorry I hurt you. liĂ©e par sacredceltic, le 22 septembre 2012 n° 1861963 Lamento haberle herido. liĂ©e par Shishir, le 23 septembre 2012 n° 2982823. liĂ©e par nimfeo, le 14 janvier 2014 n° 2982824. liĂ©e par nimfeo, le 14 janvier 2014 n° 2982824. dĂ©liĂ©e par Horus, le 20 janvier 2015 n . ce soir, j'ai compris une chose, et je tenais simplement a m'excuser auprĂšs de toutes les personnes que j'aurai pu blesser. mais zoĂ©.... ....nous nous blessons tous mutuellement et l'auto-flagellation, genre "c'est ma faute, ma trĂšs grande faute" ou "ah, c'est terrible, mon Ă©go est trop puissant et je m'en accuse et excuse" ou d'autres trucs du mĂȘme genre, tout ceci ne fait avancer personne.... ce ressenti augmente le sentiment qu'on fait tout de travers, qu'on est bon Ă  rien et ne fait que renforcer le pouvoir qu'on 'donne' Ă  l'autre....il n'y a pas d'*amour* lĂ  dedans.....tout juste la 'croyance' que l'autre va nous aimer parce qu'on fait 'amende honorable'.....donc, y a pas d'excuse Ă  donner, ni Ă  recevoir....c'est des 'histoires' qu'on nous fait 'gober', enfant, pour qu'on la ferme et qu'on soit bien sage et ainsi, papa et maman ou autre 'rĂ©fĂ©rent', substitut 'parental' nous aimera.......totalement faux, le parent en question aura juste le pouvoir et la paix.....je l'ai vĂ©cu, enfant, et bien entendu, nous l'avons mon mari et moi fait subir Ă  nos filles on a beau avoir Ă©voluĂ©, fait des thĂ©rapies pour s'en 'sortir', ça prend du temps, bcp de temps, pour que ça Ă©volue VRAIMENT.....j'espĂšre donc que petit Ă  petit, la gĂ©nĂ©ration suivante, celle de mes petits-enfants, ne sera plus "lĂ  dedans"..... bref, garde ta spontanéïtĂ©, celle qui me faisait penser que tu Ă©tais de l'Ăąge de manu et c'est un compliment!!!!! car, comme je le disais Ă  gabriel, hier, ds un post qui faisait suite Ă  votre Ă©change, j'Ă©tais admirative de ses 26 ans, ds le sens oĂč elle ne s'est pas trop Ă©loignĂ©e, dĂ©connectĂ©e de sa mĂ©moire d'enfant et peut ainsi nous en faire profiter, nous les vieux et vieilles qui en avons conscience mais l'avons plus ou moins 'perdue', cette prĂ©cieuse mĂ©moire de *qui nous sommes*.....ce sont d'abord mes filles, puis la frĂ©quentation d'enfants et d'ados qui m'a amenĂ©e Ă  retrouver ma mĂ©moire perso..... tout ça pour te dire que si je t'ai demandĂ© ton Ăąge et l'Ăąge de ta fille, ce n'est pas par 'curiositĂ©' ou pour mettre ds mes tablettes, mais parce que je pense que regarder vivre ta fille, l'observer, l'Ă©couter, t'en apprendra sans doute plus sur toi-mĂȘme que le plus grand des lamas ou autre mais ce n'est pas 'incompatible' ni limitatif ;-o.....de plus, vous vous ferez mutuellement du bien, car elle a besoin de toi pour grandir tu es sa nourriture 'premiĂšre'..... mes mots ne se veulent ni moralisateurs, ni culpabilisants, sinon, ils ne serviraient Ă  rien et viendraient contredire ce que je viens d'Ă©noncer Ă  savoir te redonner confiance en toi, *croire* en toi, en tes capacitĂ©s, mĂȘme si ton vĂ©cu t'a fait *imaginer* le contraire..........mes mots se veulent un partage de ce que je ressens, moi, comme essentiel et que je te propose et dont tu es *libre* de faire ce que TU veux..... difficile, contrairement Ă  ce que te disait gabriele, d'Ă©noncer *clairement* une pensĂ©e qui pourtant est claire......ds ma tĂȘte ;-o....mais moins qd elle vient sous mes doigts!!!! lol ! c'est lĂ  toute la difficultĂ© de la communication, et c'est, selon moi, pour cela que l'Ă©volution est si lente....l'Ă©volution de la conscience humaine ;-o alors, j'ai souvent recours au *silence* et Ă  la pensĂ©e, tout court, pour envoyer mes messages, lol!....et ma *foi*, ça fonctionne pas si mal ;-o je t'embrasse zoĂ© et je t'Ă©coute, camille Comment demander pardon Ă  sa copine aprĂšs un dispute ou prĂ©senter ses excuses Ă  un ami aprĂšs une embrouille ? Vous cherchez une idĂ©e de demande de pardon Ă  une amie ou un message d’excuses Ă  son amour suite Ă  une erreur? Trouver un message pour demander pardon en amour ou en amitiĂ©. AprĂšs un beau poĂšme pour prĂ©senter ses excuses Ă  une personne, des modĂšles de messages pour se faire pardonner une faute et dire que l’on est dĂ©solĂ© d’avoir blessĂ© une personne aimĂ©e avec un sms pardon ou un sms Je suis dĂ©solĂ© 
 Une belle citation sur le pardon et la misĂ©ricorde⇒ AprĂšs ses modĂšles de messages pour prĂ©senter ses excuses dĂ©couvrez ces idĂ©es de textes de remerciements Ă  un ami ou Ă  une personne qui nous a apportĂ© son aide ou a fait preuve de pour demander pardon Ă  quelqu’unCe beau texte poĂ©tique est une belle façon de faire acte d’humilitĂ© et de renforcer les sentiments d’amitiĂ© et d’amour aprĂšs une colĂšre ou dispute un beau message d’amitiĂ© et des mots d’amour touchants. Texte poĂ©tique Ă  envoyer par mail ou Ă  recopier pour exprimer ses regrets Ă  une personne avec laquelle on s’est disputĂ© ou suite Ă  des tensions liĂ©es Ă  une incomprĂ©hension entre deux pour prĂ©senter ses excuses Court PoĂšme PardonMes humbles excuses Mon pardon sincĂšreMon cƓur saigne de peine, ma peine de t’avoir blessĂ© Par ce poĂšme je te demande pardon de t’avoir offensĂ© Tous mes mots d’excuses sont l’expression de ma sincĂ©ritĂ© Blesser un ami est une faute que seule l’amitiĂ© peut pardonnerMon ami, mon amour, je te demande pardon pour le mal causĂ© Mille pardons ! Reçois ce petit message qui te prie de m’excuser Je culpabilise, j’ai honte, j’ai mal, que mes pleurs effacent ta colĂšre T’avoir blesser, te voir pleurer est une douleur pour un ami sincĂšrePourras-tu un jour me pardonner, Pourras tu pardonner mon offense ? Je ne suis qu’un ĂȘtre fragile, mes erreurs et ma faute n’ont pas de sens Les blessures d’amour et d’amitiĂ© sont des messages d’une grande intensitĂ© Messages qui nous enseignent combien les sentiments font notre humanitĂ©Je t’offre ce petit poĂšme pour te prier de m’excuser pour ma fragilitĂ© Court poĂšme pour me faire pardonner Ă©crit en toute sincĂ©ritĂ© Aimer c’est ĂȘtre capable de pardonner Ă  genoux dans l’humilitĂ© T’aimer c’est vouloir me faire pardonner par toi qui fait ma fiertĂ©Pardonne-moi je t’en prie, j’ai besoin de toi mon amie Par ce poĂšme de demande de pardon sincĂšre Je veux te signifier mon respect et mon estime infinie Tu es si chĂšre Ă  mon cƓur, un 
Message pour se faire pardonner et prĂ©senter ses excuses Ă  quelqu’unModĂšle de message pour pardonner quelqu’un et sms de pardon Ă  son ex ou Ă  sa meilleure amie. Mais aussi des textes pour se faire pardonner en amour ou avec des belles paroles religieuses pardon en Islam ou autre religion .Sms Pardon Mon amourMon coeurParfois les mots que l’ont dit dĂ©passent la rĂ©alitĂ© de nos pensĂ©es. Par ce message de Pardon, je voudrais te signifier mes regrets profonds Quand on aime une personne on est souvent maladroit Cette fois je crois que je t’ai beaucoup aimĂ© et certainement blessĂ© Pardon mon Amour pour le mal que j’ai pu te faire Pardonne-moi mes erreurs, mes dĂ©fauts, ma fragilitĂ© et mes limites Je te prĂ©sente mes s’excuses sincĂšres!Je t’aime tellementSms Pardonne-moi Ă  un amiMon meilleure Ami ! Mon FrĂšre 
En amitiĂ© parfois on se sent trĂšs libre et on dĂ©passe les limites Mon ami sincĂšre, je te prie de me pardonner ma faute grave Je t’ai blessĂ© avec lĂącheté  Aujourd’hui je n’ai que des regrets Être amis s’est apprendre de ses erreurs et savoir pardonner Mille fois Pardon Mon Ami fidĂšle! Pardon pour mon manque de dĂ©licatesse Pour moi ton amie, Que ta misĂ©ricorde soit aussi grande que ta sagessePardon Je t’aime d’amitiĂ© 
 Une amie confuse qui pense Ă  pour demander pardon en amourSache que malgrĂ© mes fautes et mes erreurs Mon amour je te porte dans mon cƓur MalgrĂ© mes paroles parfois blessantes et dĂ©nigrantes Je t’estime car notre relation est si importanteJe ne sais que t’aimer avec sincĂ©ritĂ© Parfois ma fragilitĂ© me rend maladroit En mon cƓur, je veux te respecter Mes mes erreurs m’éloigne de toi 
Pardonne-moi mon amour merveilleux Mon amour, Ouvre-moi la porte du pardon Pour laisser entre en ton cƓur mon affection Je ne suis qu’un homme, rien de Je t’aime 
⇒ Trouver un beau message de rĂ©confort Ă  envoyĂ© Ă  un membre de sa famille ou Ă  un religieux de demande de pardonPardon Mon Ami – Mon FrĂšre Pardon Mon Amie – Ma SoeurJe ne suis qu’un homme fait de limite Un homme dont les erreur parfois t’irritent. Je t’envoie cette demande de pardon spirituel Je prie Dieu pour qu’il m’entende du haut du cielAvec ma foi et mon amitiĂ©, je te prie de me pardonner Avec estime et humilitĂ©, je veux devant toi agenouiller Modestement et sincĂšre, je te demande pardon Fraternellement, Spirituellement et avec ta misĂ©ricorde Point de discorde 
 Que vient la paix 
 Que vient le respect 
 Et la fraternitĂ© 
Respectueusement et sincĂšrement.⇒ Trouver de beaux messages pour sa famille frĂšres et sƓurs – PĂšre et MĂšre – Cousin ou cousine .Beau texte sur le Pardon et PardonnerUne lettre de pardon ou de belles citations sur le pardon pour prĂ©senter ces excuses. À vous d’adapter ces textes de misĂ©ricorde et de clĂ©mence pour en faire un beau message d’amitiĂ© ou d’amour dispute dans un couple, conflit familial ou amical. Le pardon ne change pas le passĂ©, il Ă©largit les horizons du futur » Citation Il est important de s’excuser Cela arrive Ă  tout le monde de faire des erreurs. Il y a aprĂšs tout une citation qui le dit L’erreur est humaine. C’est important de se souvenir de ce dĂ©tail avant d’envoyer votre SMS pour dire pardon. Mais il est aussi important de reconnaitre quand on fait une erreur ou bien quand on est allĂ© trop loin et qu’il est temps de s’excuser. Tous les problĂšmes peuvent ĂȘtre rĂ©solu et acceptĂ© si vous reconnaissez vos erreurs, mettez de cotĂ© votre orgueil et envoyez un message pour vous excuser. IdĂ©es de SMS pour dire pardon Si vous ne savez pas comment vous y prendre pour vous excuser, l’un des moyens les plus simple pour commencer c’est d’envoyer un SMS pour s’excuser Ă  la personne que vous avez blessĂ©. Dites lui que vous regrettez votre geste et demandez lui pardon. J’ai appris mes erreurs et je sais que tu avais raison. S’il te plait, pardonne moi. Tu es tellement importante pour moi que je ne veux pas gĂącher notre amitiĂ©. DĂ©solĂ© pour ce que je t’ai dit. Je suis allez trop hier et je me suis emportĂ©. J’ai dit des choses que je regrette. Excuse moi. Pardon, pardon pardon. Je se ne sais pas ce qui m’a pris. Tu es une fille merveilleuse. Je ne mĂ©rite pas d’ĂȘtre ton amie aprĂšs ce que je t’ai dit. Mais s’il te plait, accepte mes excuses. J’ai franchi la ligne hier. J’ai des des mĂ©chancetĂ©s que je regrette. Ma chĂ©ri, rĂ©pond Ă  mes appels. Je t’aime et je veux m’excuser pour ce que j’ai fait. Mon amour est fort pour toi et j’espĂšre que tu pourra me pardonner. Prend ton temps pour y rĂ©flĂ©chir. Je me sens comme une m*rde. Tu es tellement gentille avec moi et c’est vraiment moche comment je te traite. S’il te plait pardonne moi. Je ne sais pas pourquoi je me suis Ă©nervĂ©. Cela fait une semaine que j’ai m*rdĂ©. S’il te plait appelle moi, je voudrais m’excuser. Autres messages pour s’excuser Si les SMS ci-dessous n’étaient pas suffisent, vous pouvez aussi essayer d’utiliser l’un des messages suivants pour vous excuser. Ces messages ne suffisent pas, bien Ă©videment. Vous allez aussi surement devoir rencontrer la personne et vous parlez les yeux dans les yeux. Pardon maman pour ce que j’ai dit. Je t’aime. Je ne mĂ©rite pas d’ĂȘtre ta fille, je ne sais pas comment tu fais pour me supporter. J’ai mes crises de nerfs, et je suis vraiment rageuse. Mais s’il te plait, donne moi une seconde chance. Je crois vraiment en notre amour, mais j’ai fait l’imbĂ©cile hier. Pardonne moi. Excuse moi pour ce que j’ai dit hier. Tu n’es absolument pas grosse. C’est moi qui suis juste trop dĂ©bile. On Ă©tait vraiment de bons amis. Je ne sais pas ce qui m’a pris. S’il te plait appelle moi. J’espĂšre que tu as reçu mes fleurs. C’est pour m’excuser de mon comportement. Je veux ĂȘtre honnĂȘte. Je veux m’excuser si je t’ai blessĂ© hier. J’étais tellement stressĂ© hier, que je me suis emportĂ©. S’il te plait accepte mes excuses. J’espĂšre que tu acceptera mes excuses avec ce message. Demander pardon par SMS Il existe des moments oĂč on ne voit pas d’autres solutions que de demander pardon par SMS. Par exemple si votre copine ne rĂ©pond pas Ă  vos appels, vous allez devoir utiliser WhatsApp ou bien un SMS pour lui demander pardon et lui faire comprendre que vous regretez vos actes. Je suis dĂ©solĂ©, pardonne moi Mes excuses les plus sincĂšres. Je regrĂštes mes actions. Une excuse ne peut pas tout pardonner, mais donne moi une chance. Pardon ma femme que j’aime. Pardon mon homme que j’aime tellement. Je dĂ©teste dire pardon », mais je me rends compte que je dois faire une exception. Le meilleur des pardons est de changer d’attidude. Mon amour je suis tellement dĂ©solĂ© Je ne suis pas parfait, j’ai des dĂ©fauts et je peux blesser les gens. Pardon de t’avoir causĂ© tant de problĂšme Dire pardon ne rĂ©sout pas le problĂšme, mais ca aide. S’il te plait pardonne moi si je t’ai blessĂ©. Je t’aime Je suis sinsĂšrement dĂ©solĂ© pour mes mots et mes actions Rien ne peut te remplacer. Je suis dĂ©solĂ© J’ai besoin de toi et je suis prĂȘt Ă  tout pour m’excuser. Pardon, pardon, pardon Je suis vraiment dĂ©solĂ© pour ce qui s’est passĂ© entre nous. Je regrĂšte chaque mot que j’ai dit. Je ne peut que regrĂšter mon comportement. Je suis un idiot. Pardon pour mon comportement hier. Je t’aime. La vie quotidienne est faite aussi de blessures mutuelles. Comment trouver le chemin du pardon ? Marie-Odile et Jean-Paul Redouin, du mouvement vivre et aimer » nous font part de leur expĂ©rience. Notre quotidien est traversĂ© de ces petites phrases, de ces attitudes qui blessent l’autre, de ces menues critiques que nous disons parfois machinalement Tu es toujours en retard », Pour ça, il ne faut pas compter sur toi
 ». Nous avons souvent pris l’habitude de taire ces petits accrocs. Nous les enfouissons en nous et essayons de les oublier. Ainsi, insensiblement, nous nous Ă©loignons de l’autre, et, tout simplement, nous nous privons d’un potentiel de vie. Pourtant, notre relation peut ĂȘtre considĂ©rablement enrichie, su nous acceptons de regarder, de communiquer et de dialoguer sur ces blessures. Notre expĂ©rience, dans ce domaine, nous a fait repĂ©rer quatre Ă©tapes. La premiĂšre Ă©tape est de reconnaĂźtre que je t’ai blessĂ© ou que je suis blessĂ©. M-O Redouin pour moi, qui viens d’ĂȘtre blessĂ©e, la tentation est grande de minimiser ma souffrance. Tu ne me demandes pas de nouvelles de ce rendez-vous chez le mĂ©decin que j’apprĂ©hendais. Je suis déçue mais je me dis il a tant de choses Ă  penser Ă  la banque, c’est normal qu’il oublie. Tu ne remarques pas ma nouvelle tenue, le bon petit plat que j’ai prĂ©parĂ©. Je suis déçue mais je me dis ce n’est pas grave, n’en faisons pas une histoire. La gĂ©nĂ©rositĂ© est un autre piĂšge je crĂąne en cachant ma peine, je ne veux pas t’ennuyer avec ça. Tu te dĂ©commandes Ă  la derniĂšre minute pour une rĂ©union, je garde ma dĂ©ception pour moi, je m’isole, je me durcis et je te dis Ce n’est pas grave, j’assumerai sans problĂšmes ». J-P Redouin Pour moi qui viens de te blesser, le piĂšge est souvent de ma disculper, de me justifier, de me racheter tu me dis ta gĂȘne de me voir faire une rĂ©flexion dĂ©sagrĂ©able Ă  quelqu’un qui nous passe devant dans la queue. J’essaye de me disculper en t’expliquant que, dans la vie, il ne faut pas tout le temps se laisser marcher sur les pieds. J’ajoute qu’il n’y a vraiment pas de quoi en faire une histoire je veux te prouver que c’est toi qui grossis les choses et je refuse d’assumer la responsabilitĂ© de la blessure que je t’ai faite. Je me regarde, je suis centrĂ© sur moi et non sur notre relation. Quand tu partages avec moi ce qui t’a fait mal et dont je suis la cause, il m’arrive souvent de te rĂ©pondre Excuse-moi, je ne l’ai pas fait exprĂšs, je ne me suis pas rendu compte que je te faisais mal ». Je me mets en colĂšre ni toi, ni les enfants n’ĂȘtes prĂȘts Ă  partir Ă  la messe. Je me rends compte que j’ai mis de l’électricitĂ© dans l’air en ce dimanche dĂ©tendu, je suis mal Ă  l’aise. Alors, pour me racheter, dĂšs notre arrivĂ©e Ă  la messe, je me montre souriant, tendre. J’ai envie de me soulager en effaçant ce mauvais moment, de retrouver ma bonne conscience pour aborder la messe. Je ne pense pas Ă  toi, mais Ă  moi. Tous ces piĂšges nous empĂȘchent de prendre conscience de ce qui nous sĂ©pare l’un de l’autre. Ils nous donnent l’illusion que nous pouvons passer Ă  cĂŽtĂ© de la souffrance. Il nous faut, d’abord, arriver Ă  les dĂ©jouer pour accĂ©der au pardon et Ă  une relation plus vraie. La deuxiĂšme Ă©tape est de faire mienne ta blessure et de reconnaĂźtre ma responsabilitĂ© JPR pour entrer dans une dĂ©marche de pardon sincĂšre, j’ai besoin de connaĂźtre ta blessure, de la comprendre, de l’écouter avec mon cƓur. Bien comprendre ta blessure me permet de reconnaĂźtre ce qui, dans mes mots, mon attitude, a pu te blesser. Pour savoir ce que tu vis, je vais te demander non pas Pourquoi es-tu blessĂ©e ? » mais Comment te sens-tu blessĂ©e ? Peux-tu me dĂ©crire ta souffrance ? ». En me dĂ©centrant, en sortant de moi pour entrer dans ta dĂ©ception, dans ta tristesse, je peux te demander pardon en connaissance de cause. MOR je te blesse quand j’ironise sur la fatigue que tu partages avec moi en te levant, alors que tu as fait la grasse matinĂ©e. Je comprends ce qui te fait mal quand je rĂ©alise les peurs que tu as face Ă  ta santĂ©, face au fait de vieillir, de ne plus ĂȘtre aussi efficace, performant. Comprendre tout cela m’aide Ă  te demander pardon de façon plus sincĂšre. La troisiĂšme Ă©tape est de demander pardon. MOR Pour moi, trouver les mots pour demander pardon est difficile ils m’humilient. Je m’en tire en disant excuse-moi », ou bien je regrette » ou encore je suis dĂ©solĂ©e »  Pourtant, plus j’entre dans l’écoute de ta souffrance, plus les mots sont faciles Ă  dire. Si je reste centrĂ©e sur moi, si je suis incapable de reconnaitre ma responsabilitĂ©, les mots me seront difficiles Ă  dire et je vais utiliser des succĂ©danĂ©s. JPR Pour moi, les mots je te demande pardon parce que j’ai fait mal », ne sont pas trĂšs difficile Ă  dire. J’ai surtout besoin de percevoir que tu n’es plus en froid avec moi. Je les dirai facilement pour passer l’éponge, mais je ne pense pas vraiment Ă  toi, Ă  ta souffrance. Je dis souvent ces mots trĂšs vite, avant mĂȘme de savoir. Je cherche avant tout Ă  m’assurer que tu n’es plu fĂąchĂ©e. Les attitudes sont importantes dans une demande de pardon authentique, nous n’aurons pas de mal Ă  nous regarder dans les yeux, Ă  nous blottir dans les bras l’un de l’autre. Si nous n’avons pas pris le temps de comprendre vraiment l’autre, nos corps sont raides, ne regards fuyants et notre tendresse impossible Ă  libĂ©rer. La quatriĂšme Ă©tape est d’accueillir la demande de pardon. Quand j’accueille ta demande de pardon, je vois tout l’amour qu’il t’a fallu Ă  toi pour reconnaĂźtre le mal que tu m’as fait
 Quand je regarde ma blessure, je m’ouvre Ă  la rĂ©conciliation avec moi-mĂȘme et Ă  la guĂ©rison. Je me suis senti blessĂ© parce que tu as touchĂ© en moi un point sensible. Tu as rĂ©veillĂ© en moi une blessure profonde. Par ta demande de pardon, tu m’aides alors Ă  mieux la connaitre et l’assumer. Si j’accueille ta demande de pardon de façon froide, distante, condescendante, je bloque toute possibilitĂ© Ă  notre relation de s’enrichir, je paralyse tout un chemin de guĂ©rison. JPR Je t’ai dit ce matin Je n’aime pas beaucoup tes cheveux qui retombent en trop lourdes franges sur ton visage, je les aime mieux relevĂ©s ». Je me rends compte, Ă  la vivacitĂ© de ta rĂ©action, que je t’ai blessĂ©e et je te demande pardon aprĂšs avoir pris le temps de comprendre ce que tu vis. MOR Je te rĂ©ponds Merci, c’est trĂšs gentil, bon, ça va, n’en parlons plus ». Ce matin lĂ , je n’ai pas pu vraiment te pardonner, tellement j’avais mal. Je n’ai pas pu aller voir oĂč Ă©taient mes blocages sur mon physique. Je me suis privĂ©e de tout un chemin de rĂ©conciliation avec ce que je n’aime pas dans mon corps, mes cheveux trop plats et trop raides. Je n’ai pas pu regarder mon insĂ©curitĂ© profonde et ses consĂ©quences. En effet, je cherche insatiablement Ă  me faire reconnaitre par les autres. J’ai besoin d’ĂȘtre valorisĂ©e grĂące Ă  mon envie de sĂ©duire et ma maniĂšre de me vĂȘtir. Si l’accueil de la demande de pardon est parfois ratĂ©, il peut aussi ĂȘtre rĂ©ussi. MOR Tu rentres tard du travail ce soir lĂ . Je te dis DĂ©solĂ©e, on a dĂ» se mettre Ă  table avec les enfants ». Cette remarque te fait mal. Tu tentes de l’assumer au mieux, je te vois triste, renfermĂ© pendant cette fin de repas que tu attrapes au vol. je suis Ă©mue, je cherche Ă  savoir comment tu te sens blessĂ© et je te demande pardon. JPR Un peu plus tard, Ă©mu par cette relation renouĂ©e, je pourrai vraiment regarder ma blessure. Tout vient de mon hyper-susceptibilitĂ© Ă  propos de l’équilibre entre mon travail et ma famille. Je reconnais mon insĂ©curitĂ© profonde, je veux plaire Ă  tous, je suis Ă©cartelĂ© et souvent dĂ©couragĂ©. Je n’arriverai jamais Ă  ĂȘtre le pĂšre idĂ©al », le mari idĂ©al » et le directeur idĂ©al ». Ta dĂ©marche de pardon prouve que tu m’aimes comme je suis, me redonne confiance et m’aide Ă  me rĂ©concilier avec moi-mĂȘme. Tennis Tennis Le terrible aveu de Nadal aprĂšs la blessure de Zverev PubliĂ© le 3 juin 2022 Ă  21h35 par Bernard Colas C’est Ă  l’issue d’un terrible scĂ©nario que Rafael Nadal s’est qualifiĂ© pour sa quatorziĂšme finale de Roland-Garros. AprĂšs s’ĂȘtre blessĂ© Ă  la cheville, Alexander Zverev a Ă©tĂ© contraint d’abandonner alors que les deux hommes Ă©taient au coude-Ă -coude dans la deuxiĂšme manche 7-6, 6-6. ForcĂ©ment, la victoire a un goĂ»t amer pour l’Espagnol, heureux mais conscient de ne pas avoir Ă©tĂ© Ă  son meilleur niveau. Le court Philippe-Chatrier assistait Ă  une grande rencontre de tennis trĂšs disputĂ©e entre Rafael Nadal et Alexander Zverev, Ă  la lutte pour remporter le deuxiĂšme set aprĂšs plus de trois heures de jeu, mais l’Allemand a fini la partie en larmes aprĂšs s’ĂȘtre tordu la cheville droite. Contraint de quitter la terre battue parisienne en fauteuil roulant avant de revenir dĂ©clarer officiellement forfait 7-6, 6-6, ab. en bĂ©quilles, Zverev voit ainsi Rafael Nadal filer en finale, et ce alors que l’Espagnol Ă©prouvait de grosses difficultĂ©s sous le toit fermĂ© du central de Roland-Garros, accentuant le taux d’humiditĂ© avec la mĂ©tĂ©o du jour dans la capitale. Le numĂ©ro 5 mondial a d’ailleurs reconnu en confĂ©rence de presse avoir souffert, qualifiant mĂȘme de miracle » le rĂ©sultat du premier set. Que je gagne le premier set, honnĂȘtement ç'a tenu du miracle » C'Ă©taient les conditions les plus lentes rencontrĂ©es ici depuis trĂšs longtemps, parce que l'air Ă©tait extrĂȘmement humide ce vendredi aprĂšs-midi et ça, plus le toit fermĂ©, ça rendait la balle super grosse et la difficultĂ© de produire du lift trĂšs grande. Ce n'Ă©tait vraiment pas idĂ©al pour moi car mon jeu perd en impact dans ces conditions. Que je gagne le premier set, honnĂȘtement ç'a tenu du miracle. Mais je me suis battu, toujours en train de chercher des solutions, explique Rafael Nadal, estimant que la lenteur donnait un avantage Ă  Alexander Zverev. Je ne pouvais presque pas le sortir du court. Ma balle ne giclait pas assez, ne rebondissait pas assez haut, ne crĂ©ait pas assez de dommages. Les spĂ©cialistes de terre n'aiment pas quand il fait lourd comme ça, parce que contrairement aux idĂ©es reçues, ça avantage plutĂŽt ceux qui jouent Ă  plat. Et Sascha arrivait Ă  frapper trĂšs proprement. Alors il y a eu beaucoup de moments dans ce match oĂč il s'agissait pour moi de survivre
 » Tennis Cauchemar Ă  Roland-Garros pour Zverev, soutenu par Nadal — le10sport le10sport June 3, 2022 Je suis tellement dĂ©solĂ© pour lui »ForcĂ©ment, cette victoire a un goĂ»t amer pour Rafael Nadal, prĂ©fĂ©rant se hisser pour la 14e fois en finale de Roland-Garros d’une autre maniĂšre. Ce n'est pas facile de parler de ce qui vient de se passer. J'espĂšre surtout que ce ne sera pas trop grave pour lui. J'espĂšre que ce sera l'entorse ''normale'' et qu'il n'a rien de cassĂ©, confie Nadal, dans des propos relayĂ©s par L’Équipe. Il a commencĂ© de façon exceptionnelle. Je sais ce que ça reprĂ©sente pour lui de se battre pour son premier titre du Grand Chelem. On est collĂšgues, on s'est entraĂźnĂ© ensemble trĂšs souvent... Pour moi, c'est un rĂȘve d'ĂȘtre Ă  nouveau en finale de Roland-Garros mais bien sĂ»r, ce n'est pas de cette façon que j'aurais voulu y parvenir. Je suis tellement dĂ©solĂ© pour lui. » Zverev a de quoi nourrir des regrets...

je suis désolé de t avoir blessé